В парка
Дъждовно–слънчев ден е и реших да се разходя в парка. Разхождайки се по алеите пред мен се разкриха прекрасни гледки, които заснех. Ако търсите лесен начин да намалите стреса, просто се разходете измежду дърветата – дори разходка в парка в големия град ще има силен ефект. Според ново проучване, природата не само носи добро настроение, но има и положително влияние върху стреса. Всъщност, това не е нещо ново за повечето хора, но ето че и учените стигнаха до това заключение. Друго проучване показва, че дори гледането на снимка на природен пейзаж намалява стреса. Когато участниците поглеждали към снимката, нивата на стрес се понижавали, благодарение …